Fitness Archive - Ratgeber gesund leben

26 Jun 2017

Fitness für Anfänger und Übergewichtige

von Gabriele Valerius-Szöke | Eingetragen bei: Fitness | 4

NEU! Mein neues Buch zum Thema Fitness für Anfänger und Übergewichtige ist soeben auf Amazon erschienen. Achtung Preissenkung! Sport ist gut für die Figur und für die Fitness, das ist bekannt. Doch wie schaffst du es, dass Bewegung zu einer … Weiter

18 Jul 2015

Natürlich gesund, fit und glücklich

von Gabriele Valerius-Szöke | Eingetragen bei: Fitness, Gesundheit, Seelenheil | 0

Ganzheitlich gesund, fit und glücklich, d. h., voller Lebensfreude, das sind meine Themen. Was dich erwartet und was ich darunter verstehe möchte ich dir heute kurz erzählen. Fit und glücklich – das erwartet dich hier! Als Präventionsberaterin, Fitness-Coach sowie Autorin … Weiter

Das stärkste CBD aller Zeiten

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Zusatzinfo: Video zeigt neueste Forschungsberichte zu CBD

Forschungen und Erfolge mit CBD hören nicht auf

Ein hochinteressanter Kurzbeitrag über die vielseitige Heilkraft von CBD-Öl und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.Die Erfolge häufen sich. Immer mehr Menschen widmen sich dem Versuch, mit CBD-Öl ihre Lebensqualität zu erhöhen und Leiden zu lindern oder zu heilen. Nebenwirkungen sind keine bekannt. Der menschliche Körper hat ein eigenes endocannabinoides Nervensystem, welches für die Hauptfunktionen im Organismus zuständig ist und diese regelt. Daher die einzigartige Wirkung von Cannabinoiden.CBD Öl ( http://bit.ly/BioCBD-Öl-Tropfen ) wird – im Gegensatz zu Marihuana – aus Hanfsorten hergestellt, die THC-frei und gleichzeitig besonders reich an Cannabidiol (CBD) sind. Cannabidiol weist interessante Eigenschaften auf. So gilt es als krebs- und entzündungshemmend, schmerzlindernd und beruhigend bzw. antipsychotisch. Letzteres bedeutet, dass extreme psychische Zustände, wie z. B. Wahnvorstellungen und unbegründete Ängste vom CBD in manchen Fällen verhindert oder zumindest gelindert werden können.Wie jüngst bekannt, gab es deutschlandweite Razzien in CBD-Shops. die EU diskutiert aufgrund der Novel Food Verordnungn über ein CBD Handels-Verbot und nun haben neben einigen kleinen Shops bereits auch Rossmann und DM den Schwanz eingezogen und ihr CBD aus dem Sortiment genommen. Wobei deren Qualität wie einige wissen, zu wünschen übrig liess. Die Zeit wird zeigen was noch kommt. Jetzt schonmal einige CBD Vorräte sichern bevor es zu spät ist. Die Kraft von CBD-Öl, lindert viele chronische Krankheiten und Schmerzen. Das Profitstreben der Pharmaindustrie verhindert nach wie vor Heilung auf natürlicher Basis. Was kann jeder Einzelne von uns tun?Das meist gesuchte CBD ÖL in zertifizierter Bio-Qualität und 5 Sterne Bewertung, half laut Shopbetreiber schon bei ca. 38000 Menschen und ist hier zu finden: http://bit.ly/BioCBD-Öl-Tropfen ✅Dort im Shop gibt es allerlei CBD Produkte, wie verschiedene CBD Öle bis 20%, Liquids, Salben, Tees oder CBD für Tiere – in bester Qualität. Wir haben noch kein besseres Preis / Leistungsverhältnis gefunden und auch nicht so eine Vielfalt.ÜBER DIE WIRKUNG VON CBD:..➡️ Wie CBD Schmerzen lindertMehrere Erklärungsversuche zur Wirkungsweise von CBD existieren derzeit. So heisst es einerseits, es binde sich an einen der Endocannabinoidrezeptoren, den sog. CB2-Rezeptor, der eine entscheidende Rolle im Immunsystem innehat, da er Schmerzen und Entzündungsreaktionen entstehen lassen bzw. diese hemmen kann.Es könnte jedoch andererseits auch so sein, dass CBD im Körper die Bildung endogener (also körpereigener) Cannabinoide aktiviert, die dann ihrerseits die CB2-Rezeptoren besetzen – so zumindest eine Studie [1], die in Neurotherapeutics erschienen war.Außerdem halte CBD den Körper davon ab, sog. Anandamide abzubauen. Dabei handelt es sich um Stoffe, die an der Schmerzregulierung beteiligt sind. Hohe Anandamidwerte im Blut können Schmerzen lindern, was die schmerzhemmende Wirkung des Hanfextraktöls erklären könnte.Wie auch immer der Wirkmechanismus sein mag, klar ist, dass CBD zu einer Reduktion von Entzündungen und Schmerzen führen kann, was auch die Erkenntnis eines Reviews [2] aus dem Jahr 2008 war, so dass sich das Hanfextraktöl u. a. bei Gelenkbeschwerden anbieten würde. Schliesslich entstehen dabei sowohl Entzündungen als auch Schmerzen – und beide gehören zum Beuteschema des Hanfextraktöls…➡️ CBD Öl bekämpft Entzündungen und SchmerzenDa es sich bei den nachfolgend vorgestellten Untersuchungen noch nicht um klinische Studien handelt, wird CBD Öl auch nicht in der Schulmedizin eingesetzt. Die Ergebnisse klingen jedoch vielversprechend, so dass Betroffene in jedem Fall einen Versuch wagen könnten – insbesondere aufgrund der kaum vorhandenen Nebenwirkungen des Hanfextraktöls.Aus dem Jahr 2011 liegt eine Studie vor [3], in der man feststellte, dass CBD Entzündungsschmerzen bekämpfen kann, da es offenbar direkt die Schmerzrezeptoren beeinflusst.Im Jahr 2014 erschien ein Review [4], in dem zu lesen war, dass CBD ein wirksames Therapeutikum für Arthrose darstellen könnte, da die Cannabinoidrezeptoren an den relevanten Stellen vorhanden seien und nicht nur an der Regulation von Schmerz und Entzündungen beteiligt seien, sondern auch direkt an den Gelenkfunktionen.Zwei Jahre später erschien eine Studie [5], in der sich zeigte, dass CBD – in Form eines Gels äusserlich auf die schmerzende Haut aufgetragen – das Potenzial hat, Schmerzen und Entzündungen zu nehmen, die im Zusammenhang mit einer Arthritis auftreten. In einem Versuch reduzierte das Gel ganz signifikant Gelenkschwellungen, die krankhafte Verdickung der Gelenkinnenhaut sowie ihre Infiltration mit Immunzellen (Einwanderung von Immunzellen aus dem Blut in die Gelenkinnenhaut, was auf den für Arthritis typischen Autoimmunprozess hinweist).2017 ergab eine weitere Studie [6], dass CBD eine sichere und nützliche Möglichkeit sei, Gelenkschmerzen zu behandeln, die bei einer Gelenkentzündung entstehen. CBD zeigte in dieser Untersuchung neben einem schmerzlindernden und entzündungshemmenden Effekt auch nervenschützende Eigenschaften. Es konnten die mit Gelenkerkrankungen normalerweise früher oder später einhergehenden Nervenschäden und die darauf folgenden chronischen neuropathischen Schmerzen verhindert werden..➡️ CBD Öl lindert Nebenwirkungen bei ChemotherapieIm Werk The Health Effects of Cannabis and Cannabinoids [7] von den National Academies of Sciences (erschienen im Januar 2017) bestätigte sich nach Durchsicht vieler systematischer Reviews aus Dutzenden von Studien und Untersuchungen, dass Hanfextrakt bzw. CBD Öl bei spastischen Beschwerden helfen könnte und ferner bei chronischen Schmerzen eine sehr gute Therapiemöglichkeit darstelle. Die Autoren fassen zusammen, dass oral einzunehmendes CBDfür Erwachsene hilfreich sei, die an Übelkeit und Erbrechen aufgrund einer Chemotherapie leiden. Die Cannabinoide wirken hier als Antiemetikum.bei chronischen Schmerzen angezeigt sei, da Personen, die mit Cannabinoiden therapiert werden, mit höherer Wahrscheinlichkeit eine klinisch signifikante Linderung ihrer Schmerzen erleben.bei Multipler Sklerose und damit in Verbindung stehenden spastischen Beschwerden, da diese erfahrungsgemäss vom kurzfristigen Einsatz von Cannabinoiden gemindert werden..➡️ Keine Gewohnheitseffekte beim CBD ÖlEine Studie [8] im Journal of Experimental Medicine zeigte überdies, dass es bei CBD Öl offenbar nicht zu Gewohnheitseffekten kommt. Bei herkömmlichen Schmerzmitteln ist es bekanntlich so, dass manche Patienten die Dosis immer wieder erhöhen müssen, um noch eine Wirkung zu erzielen. Dies ist bei CBD Öl und Hanfextrakten nicht der Fall..➡️ CBD stabilisiert die PsycheWie bereits oben erklärt, so ging man lange davon aus, dass CBD – da es nicht high machte – die Psyche des Menschen nicht beeinflusse. Doch bezweifelt man dies inzwischen, da auch das Hanfextraktöl bei manchen Menschen äusserst positive Einflüsse auf die Psyche haben kann. Im Gegensatz zu THC führt es jedoch nicht zu einer Art Rausch, sondern wirkt bei nervösen oder ängstlichen Zuständen angenehm beruhigend und stabilisierend.In einer Studie [9] von 2012 schrieben die Forscher, dass Cannabidiol dazu in der Lage sei, antipsychotisch zu wirken. Das bedeutet, es kann psychotische Symptome abblocken, z. B. Wahnvorstellungen, Halluzinationen, Unruhezustände etc. In genannter Studie zeigte sich diese Wirkung daran, dass CBD jene psychotischen Zustände verhindern konnte, die nach der Einnahme hoher THC-Dosen normalerweise in Erscheinung treten.Auch im Zusammenhang mit Schizophrenie hätten sich bereits positive Effekte gezeigt. Da man ferner weiss, dass die Cannabinoidrezeptoren und ihre Aktivität am Vergessen schlimmer Erlebnisse beteiligt sind, wird Cannabidiol auch bei Angststörungen oder anderen traumatischen Störungen empfohlen.✅ Hier findest du in Österreich gewonnenes 100 % Bio-CBD-Öl aus nachhaltigem, ökologischem Anbau. Dabei werden KEINE Pestizide, Insektizide oder Herbizide verwendet. Alle hier aufgezählten Öle sind THC-frei und nicht psychoaktiv. Sie sind ohne Zusatz von Farbstoffen, Konservierungsmitteln oder künstlichen Aromen, geeignet für Veganer und Vegetarier. Das CBD-Öl wird mittels CO2-Extraktion gewonnen, was das schonendste Verfahren darstellt. Außerdem bleiben alle wertvollen Inhaltsstoffe im Extrakt enthalten. Es handelt sich um sogenannte Vollspektrum-Produkte, was bedeutet, dass alle Inhaltsstoffe der Hanfpflanze darin enthalten sind. Durch Studien wurde belegt, dass die Anwesenheit von Terpenen, Flavonoiden und anderen Cannabinoiden die Wirkungen des CBD-Öls noch erhöhen. So kann der Körper beispielsweise in Anwesenheit von Cannabidiolsäure (CBDa) doppelt so viel CBD aufnehmen und metabolisieren. .BIO- CBD-ÖL – http://bit.ly/BioCBD-Öl-TropfenBio CBD-Öl Kapseln: http://bit.ly/BioCBD-KapselnAlle CBD-Öle: http://bit.ly/BioCBD-ÖleCBD für Tiere: https://bit.ly/CBD-Öl-Tiere CBD-Paste, 16% oder 30%,: http://bit.ly/CBD-PasteAlle weiteren CBD Tropfen, Pasten, Salben, und Sprays & Tees findest du hier: http://bit.ly/BioCBD-Shop.STUDIEN:.[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604191/[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2503660/[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21683763[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24494687[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851925/[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28885454[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK425767/[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3371734/[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22716160.. INTERESSANTE ARTIKEL:Hier kannst Du mehr über das in aller Munde liegende CBD ÖL und seiner Anwendung erfahren: https://freie-medien.tv/cbd-oel-mit-vollspektrum-ein-dorn-im-auge-der-pharmaindustrie-weil-es-bei-etlichen-leiden-hilft-mit-studien/.CBD BALD WIEDER VERBOTEN???https://freie-medien.tv/droht-das-aus-fuer-cbd-extrakte-eu-lebensmittelbehoerde-will-handel-vorlaeufig-unterbinden/.MEHRERE RAZZIEN BEI CBD.SHOPShttps://freie-medien.tv/mehrere-polizei-razzien-bei-cbd-shops-in-deutschland/.NEWSLETTER ABONNIERENhttps://freie-medien.tv.Die Zeit zeigt uns immer mehr, dass es unumgänglich ist, seine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen und auf die Heilkräfte der Natur zusammen mit den eigenen Selbstheilungskräften zu vertrauen.Dazu ist es aber notwendig auch zu wissen, was wann, wie zu tun ist und entsprechende Dinge zuhause zu haben.

Gepostet von Freie Medien am Montag, 29. April 2019