Prävention – Gesundheitsvorsorge

Eingetragen bei: Gesundheit | 4

Gesundheitsvorsorge: Es kommt nicht nur auf deine genetische Veranlagung an, ob du gesund, vital und voller Lebensfreude alt wirst. Die genetische Veranlagung spielt sogar eine untergeordnete Rolle und beträgt gerade mal ca. 30 Prozent. Gerade deshalb ist Gesundheitsvorsorge (Prävention) von … Weiter

Gesunde, ausgewogene Ernährung

Eingetragen bei: Ernährung, Gesundheit | 6

Ausgewogene Ernährung, hast du dich damit schon beschäftigt? Falls nicht, will ich dir heute Einiges dazu erzählen. Eine vitalstoffreiche Kost, die deinen Körper neben der Versorgung mit allen Vitalstoffen auch in ein ausgewogenes Säure-Basen-Gleichgewicht bringt und möglichst dort hält, ist … Weiter

Natürlich gesund, fit und glücklich

Eingetragen bei: Fitness, Gesundheit, Seelenheil | 0

Ganzheitlich gesund, fit und glücklich, d. h., voller Lebensfreude, das sind meine Themen. Was dich erwartet und was ich darunter verstehe möchte ich dir heute kurz erzählen. Fit und glücklich – das erwartet dich hier! Als Präventionsberaterin, Fitness-Coach sowie Autorin … Weiter

Amalgamvergiftung – so schützt du dich!

Eingetragen bei: Gesunde Zähne, Gesundheit | 0

Heute berichte ich zum Thema Amalgamvergiftung, denn was da mit den Menschen geschieht stinkt zum Himmel. Wusstest du, dass Amalgam bereits 1840 aufgrund seiner Giftigkeit verboten, jedoch auf Druck der Industrie 1955 wieder zugelassen wurde? Wusstest du ferner, dass quecksilberhaltige … Weiter

Rheumatische Erkrankungen und was Parodontitis damit zu tun hat

Rheuma bzw. rheumatische Erkrankungen sind meist sehr schmerzhafte und die Lebensfreude einschränkende Erkrankungen.   Rheumatische Erkrankungen – eine Geißel der Menschheit Laut der deutschen Rheuma-Liga sind allein in Deutschland ca. 9 Millionen Menschen von einer rheumatischen Erkrankungen betroffen. Unter diesen … Weiter

Zähne natürlich aufhellen

Eingetragen bei: Gesunde Zähne, Gesundheit | 2

Zähne natürlich aufhellen, dafür interessieren sich sehr viele Menschen, denn fast jeder wünscht sich weißere Zähne. Aber wie lässt sich dieser Wunsch ohne Nebenwirkungen und möglichst dauerhaft realisieren? Techniken, um die Zähne zu bleachen gibt es viele, aber nicht jede … Weiter

Blutdruckwerte – was tun, wenn diese zu hoch sind

Die genauen Ursachen für zu hohe Blutdruckwerte sind oftmals unklar. Man spricht dann von primärem Bluthochdruck. Die primäre Hypertonie ist leider auch die häufigste Form dieser Herz-Kreislauf-Erkrankung. Allerdings gibt es verschiedene Risikofaktoren, auf die ich noch eingehe, durch deren Vermeidung … Weiter

Diabetes mellitus – Zuckerkrankheit – so schützt du dich!

Diabetes mellitus, auch Zuckerkrankheit genannt, gilt als sogenannte Volkskrankheit. Es handelt sich hier um eine Krankheit, von der eine große Anzahl Menschen betroffen ist. Nach offiziellen Schätzungen sind allein in Deutschland rund 7,6 Millionen Menschen erkrankt. Die Tendenz ist steigend, … Weiter

Glücklichsein – Leben bedeutet Glück

Eingetragen bei: Gesundheit, Seelenheil | 8

Durch die Blogparade von Frank Ohlsen, der gerne wissen möchte, was andere Menschen über das Thema Glück denken und wie diese Glück bzw. glücklichsein erleben, fühle auch ich mich angesprochen, etwas dazu zu schreiben. Aus dieser Blogparade ist übrigens ein kleines … Weiter