Schlafstörungen – Ratgeber gesund leben https://www.ratgeber-gesund-leben.de Ganzheitlich gesund, fit & voller Lebensfreude Wed, 13 May 2020 08:41:18 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.2 Schlafstörungen, Nervosität u. andere Neben-Kriegsschauplätze der Krise! https://www.ratgeber-gesund-leben.de/schlafstoerungen/ https://www.ratgeber-gesund-leben.de/schlafstoerungen/#respond Wed, 13 May 2020 05:00:41 +0000 https://www.ratgeber-gesund-leben.de/?p=9452 Mittlerweile bekomme ich sehr viele Nachrichten von Menschen, die aufgrund der Auswirkungen und Folgen der Corona-Krise unter Schlafstörungen und sonstigen, teilweise angstbedingten Beschwerden leiden. Um dir einen kleinen Einblick zu geben, was alles dazu gehört… Ein- und Durchschlafstörungen Nervosität / … Weiter

Der Beitrag Schlafstörungen, Nervosität u. andere Neben-Kriegsschauplätze der Krise! erschien zuerst auf Ratgeber gesund leben.

]]> https://www.ratgeber-gesund-leben.de/schlafstoerungen/feed/ 0 Unruhiger Schlaf, Stress für Körper, Geist und Seele https://www.ratgeber-gesund-leben.de/unruhiger-schlaf/ https://www.ratgeber-gesund-leben.de/unruhiger-schlaf/#respond Thu, 06 Oct 2016 05:00:45 +0000 https://www.ratgeber-gesund-leben.de/?p=2494 Unruhiger Schlaf, Ein- und Durchschlafstörungen bewirken Konzentrationsmängel und bedeuten eine Belastung für deinen Körper. Sie erhöhen die Anfälligkeit für Stress, können zu Hormonstörungen und zu Krankheiten führen. Außerdem begünstigen sie eine rasche Gewichtszunahme und vieles mehr. In Deutschland leiden rund 40 … Weiter

Der Beitrag Unruhiger Schlaf, Stress für Körper, Geist und Seele erschien zuerst auf Ratgeber gesund leben.

]]> https://www.ratgeber-gesund-leben.de/unruhiger-schlaf/feed/ 0