"Die Art und Weise, wie Du denkst, bestimmt die Art und Weise,
wie Du lebst!" - Jürgen Höller
Über mich - lerne mich und meine Arbeit kennen!
Ich heiße Gabriele Valerius-Szőke und bin Expertin für Zahngesundheit.
Ich zeige dir, wie du Zahnschmerzen, Zahnverlust & zeitaufwändige Zahn-Behandlungen vermeidest und dein Leben lang gesunde Zähne behältst.
Außerdem zeige ich dir, wie du erholsamen Schlaf findest, voller Energie und hoch konzentriert deinen Tag meisterst & wie deine Bewegungsabläufe wieder geschmeidig werden.
Denn...
Gesundheit ist meine Passion! Meiner Meinung nach, hat es jeder Mensch verdient, bis ins hohe Alter gesund und vital zu sein. Daher verstehe ich es als meine Aufgabe, dir zu zeigen, wie das geht und dich in diesen Bereichen zu beraten.
Mein Beruf ist meine Leidenschaft, auch wenn ich nicht immer in diesem Bereich tätig war.
Warum ist das so? Ich habe mich eigentlich schon immer für Gesundheit interessiert, denn meine Mutter litt seit ihrem 27. Lebensjahr an Diabetes Mellitus Typ 1. Sie war häufig unterzuckert und im Krankenhaus. Meine Mutter verstarb mit nur 67 Jahren an einem schweren Herzinfarkt, als Folge ihrer Krankheit.
Mein Vater starb an Darmkrebs. Aufgrund dieser beiden tragischen Schicksale habe ich mir immer die Frage gestellt, ob es nicht irgendetwas gibt, was die Krankheiten hätte verhindern können oder was ich hätte tun können, um eine Heilung herbeizuführen.
Hinzu kamen über viele Jahre eigene gesundheitliche Probleme. So litt ich sehr lange unter Zahnproblemen, wodurch ich einige Zähne verlor. Aber auch einige Operationen, habe ich im Laufe meines Lebens über mich ergehen lassen müssen. Glücklicherweise habe ich all dies mittlerweile überwunden und einen Weg gefunden, ein gesundes und letztendlich auch glückliches Leben zu führen, wie es sich jeder wünscht. Ich denke, dies alles hat letztendlich den Ausschlag gegeben, mich auf dem Gebiet der Zahngesundheit und Prävention aus- und weiterzubilden.
Prävention, mein Stichwort, denn mir ist daran gelegen, die Selbstverantwortung in dir zu wecken und falls du krank sein solltest, deine medizinische Therapie zu unterstützen, damit du schneller wieder gesund wirst.
Was bedeutet "gesund und vital" überhaupt:
"Gesundheit wird (laut Weltgesundheitsorganisation) als Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und als ein wesentlicher Bestandteil des alltäglichen Lebens verstanden!"
Also nicht nur die Abwesenheit von Krankheit. Es muss einfach alles stimmen.
Fakt ist, eine Krankheit entsteht nicht durch den Mangel an Medikamenten, sondern durch eine Störung des Stoffwechsels, daher muss eine solche Störung behoben werden. Dies geschieht u.a. dadurch, dass lebensnotwendige Vitalstoffe wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Hierzu gibt es im Übrigen zahlreiche internationale, wissenschaftliche Studien.
Kranke Zähne bzw. entzündetes Zahnfleisch tragen einen großen Teil zu Krankheiten bei, können sogar Auslöser vieler Krankheiten sein. So kann eine unerkannte Parodontitis der Auslöser von z. B. Rheuma, Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen u. v. m. sein. Auch kann sie diese Erkrankungen verschlimmern.
Viele Menschen wissen das gar nicht, wie erst neulich eine TV-Sendung zum Thema Parodontitis gezeigt hat, worin u.a. Ärzte aus verschiedenen med. Universitäten interviewt wurden. Daher ist es auch hier außerordentlich wichtig, auf eine außergewöhnliche Mundhygiene zu achten, um zum einen seine eigenen Zähne ein Leben lang zu behalten und vor genannten Krankheiten, die ihren Ursprung in diesem Bereich haben, geschützt zu sein.
Um es erst gar nicht so weit kommen zu lassen und sich vor Krankheiten zu schützen ist es wichtig, die Ursache aller Zahnerkrankungen auszuschalten. Hier habe ich einen wirksamen Weg gefunden, der zu meinem Präventions-Programm gehört. Mit dieser Methode ist es möglich, die Zähne absolut bakterienfrei zu bekommen, so dass du keine Zahnerkrankungen mehr fürchtten musst. Ich habe es an meinen eigenen Zähnen erlebt.
Zusätzlich empfehle ich eine gesunde, ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung. Sollte sich während eines Beratungsgespräches herausstellen, dass du aus Zeitgründen nicht für eine gesunde Ernährung sorgen kannst oder dass du einen Mehrbedarf hast, zeige ich dir, wie du diese Lücken sinnvoll und einfach schließen kannst.
Wie du sicherlich weißt gehört zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist auch ein Bewegungsprogramm. Hier habe ich nach einer gelenkschonenden Möglichkeit gesucht, die für jeden leistbar ist und die Spaß macht. Dies ist mir mit den "smoveys" gelungen und daher habe ich mit als smovey-COACH ausbilden lassen. Mit diesem besonderen Training bringst du deinen Stoffwechsel auf Trab und deine Fettverbrennung kommt auf Touren. Dein Bindegewebe wird gestrafft, deine Verdauung mobilisiert und dein Immunsystem gestärkt.
Im Laufe der Zeit habe ich viele eigene Erfahrungen gesammelt, an sehr vielen Aus- und Weiterbildungen teilgenommen, viele Seminare besucht, zahlreiche Fachbücher gelesen und sehr viele Informationen zusammengetragen, die dir in meinen Beratungen zugutekommen.
Einige Hinweise stelle ich dir auf meiner Website "Ratgeber gesund leben" sowie in meinem Blog zur Verfügung. Es gibt viele Dinge, die du für die Erhaltung deiner Gesundheit präventiv tun kannst. Gemeinsam finden wir die passende Lösung für dein Problem.
Wie kann ich dir helfen? Was möchtest du für deine Gesundheit tun? Ruf mich jetzt an! +49/[0]1577-5958105, ich freue mich auf deinen Anruf!
