Gesundheit – Ratgeber gesund leben

Schlafstörungen, Nervosität u. andere Neben-Kriegsschauplätze der Krise!

Wed, 13 May 2020 05:00:41 +0000

Mittlerweile bekomme ich sehr viele Nachrichten von Menschen, die aufgrund der Auswirkungen und Folgen der Corona-Krise unter Schlafstörungen und sonstigen, teilweise angstbedingten Beschwerden leiden. Um dir einen kleinen Einblick zu geben, was alles dazu gehört… Ein- und Durchschlafstörungen Nervosität / … Weiter

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Fettleibigkeit als Risiko für Corona – Zeit gesund und dauerhaft abzunehmen – so geht’s!

Wed, 06 May 2020 05:00:18 +0000

“Fettleibigkeit ist ein riesiger Risikofaktor für eine schwere Corona-Erkrankung” so titelt diese Woche der Focus online! Nun, da lohnt es sich, das Thema Fettleibigkeit einmal aufzugreifen. Denn, wenn du übergewichtig oder gar fettleibig bist, besteht nicht nur ein erhöhtes Risiko … Weiter

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Thrombose, was hat das mit Corona (Covid-19) zu tun?

Wed, 29 Apr 2020 12:14:07 +0000

Thrombose, hierbei bildet sich ein Blutgerinnsel (Thrombus) in einem Blutgefäß oder im Herzen. Dieses Gerinnsel verstopft das Blutgefäß und behindert so den Blutstrom. Meist sind die Beinvenen betroffen. Aber was hat das Ganze mit Corona zu tun? Offensichtlich einiges! Zwar … Weiter

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Hoffnung, voller Zuversicht der Angst entgegen

Tue, 21 Apr 2020 05:00:14 +0000

Hoffnung, davon braucht man derzeit eine große Portion. Denn, was auf der Welt los ist, ist wirklich erschreckend. Dennoch denke ich, dass es jetzt eine Zeit des globalen Erwachens ist. Wie ich darauf komme? Nun, ich glaube nicht an Zufälle, … Weiter

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Hilfe in Krisenzeiten – gesund, voller Energie, Vertrauen und Tatkraft durch die Krise

Tue, 07 Apr 2020 17:11:01 +0000

Hilfe ist gerade jetzt in Zeiten der Krise wichtig. Und deshalb habe ich ein G R A T I S – Hilfspaket geschnürt, welches dich gut durch den bestehenden Ausnahmezustand bringen soll. Deshalb bekommst du heute vor mir u.a. ein … Weiter

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Chance statt Krise – Wie geht es in Zukunft weiter?

Tue, 31 Mar 2020 05:00:34 +0000

Chance statt Krise? Jeder redet nur noch über Corona und die Krise. Verständlich. Neben der Sorge um die eigene Gesundheit und die, der Familie, sind auch viele Menschen verzweifelt, weil sie nicht wissen, wie es finanziell in Zukunft weitergehen wird. … Weiter

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Pandemie, Corona – So stärkst du dein Immunsystem!

Fri, 20 Mar 2020 19:32:10 +0000

Da sich die Ereignisse derzeit überschlagen und sich sehr viele Menschen bezüglich der derzeitigen Corona Pandemie große Sorgen machen, möchte ich heute nochmals auf das Thema eingehen und dir zeigen, wie du dein Immunsystem stärken kannst, um so bessere Abwehrkräfte … Weiter

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Bauchfett loswerden und endlich geht der Knopf deiner Lieblingsjeans wieder zu

Thu, 12 Mar 2020 18:06:45 +0000

Bauchfett loswerden: Viele kennen das, sie sind aus der Lieblingsjeans herausgewachsen oder aus dem wunderschönen Sommerkleid. Auch im Badeanzug oder Bikini bzw. in der Badehose fühlt sich der eine oder andere nicht mehr wirklich wohl. Also geht es im Frühjahr, … Weiter

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Corona Virus – na und?! – Das solltest du wissen!

Tue, 03 Mar 2020 06:00:26 +0000

Das Corona Virus ist in aller Munde, sprich in allen Medien, ob Zeitung, TV oder Internet. Und ganz ehrlich, mittlerweile nervt mich diese übertriebene Panikmache dermaßen, dass ich auch mal meinen Senf und meine Sichtweise dazu beitragen muss. Der gewählte … Weiter

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Arztwahl: Endlich gesund, warum du besser zu einem Funktionsmediziner gehen solltest!

Wed, 26 Feb 2020 19:13:03 +0000

Einen guten Arzt zu finden, ist gar nicht so leicht. Und deshalb möchte ich dir heute mit diesem Beitrag helfen, die richtige Arztwahl zu treffen. Falls du gesundheitliche Störungen hast oder krank bist, solltest du dich m.E. bei der Arztwahl … Weiter

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