Darmreinigung, Darmsanierung schonend und alltagstauglich!

Darmreinigung, schon mal gehört? Bestimmt! Methoden zur Darmreinigung oder Darmsanierung gibt es eine Menge. Allerdings denken viele Menschen gleich, dass sie dazu aggressive Abführmittel verwenden müssen, Darmspülungen erforderlich sind und dass sie unter Bauchweh und Durchfall leiden werden. Vielleicht gehörst … Weiter

Immunsystem stärken: Diese Methode wird dir endlich helfen, gesund zu bleiben

Von heute auf morgen lag ich flach, hohes Fieber, Kopf und Gliederschmerzen. Und täglich wurde ich schwächer, denn: Immunsystem stärken, das hatte ich vergessen. Ich schwitze, als ob jemand den Wasserhahn aufgedreht hätte und mein Mann war damit beschäftigt, ständig … Weiter

Antioxidantien – was ist das und welches ist das stärkste Antioxidans der Welt?

Antioxidantien, immer wieder hört man davon, aber was ist das überhaupt? Antioxidantien, hier gibt es übrigens verschiedene Schreibweisen, sind die Schutzpolizei deines Körpers. Aber hier gibt es Unterschiede. Denn Astaxanthin ist das weltweit stärkste Antioxidans. Und somit handelt es sich … Weiter

Omega 3 – was dieser Nährstoff für die Gesundheit deines Herz, deines Gehirn und deiner Augen tut!

Omega 3, auch Omega-3-Fettsäuren oder Fischöl genannt, ist außerordentlich wichtig für die Gesundheit deines Herzens, deines Gehirns und deiner Augen. Deshalb habe ich diesen wichtigen Nährstoff heute in meine Serie rund um gesunde und wichtige Vitalstoffe aufgenommen. Studien zu Omega … Weiter

MS – Multiple Sklerose: Ursachen, Symptome, Verlauf – natürliche Therapien die helfen!

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MS, d.h. Multiple Sklerose gehört zu den Autoimmunkrankheiten. Hierbei richtet sich das körpereigene Immunsystem gegen den eigenen Körper. Bei MS werden hierbei wichtige Zellen des Nervensystems angegriffen. Die sog. Myelinzellen, auf die ich im Verlauf dieses Blogartikels unter der Überschrift: … Weiter